问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是肾虚引起的上述症状，可以口服知柏地黄丸进行治疗，必要时去医院的中医科做下检查，诊断一下是肾阴虚还是肾阳虚，明确病因后进行相应的治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度疲劳，性生活不要太频繁，饮食上多吃补肾的食品，如枸杞、山药和大枣等食品。