脑动脉硬化吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑动脉硬化患者通常吃清淡的食物。脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变，患者常表现为头晕、头痛、烦躁、心悸、失眠等。脑动脉硬化患者的饮食是一种长期的变化，不能一蹴而就。比如说最常见的五谷杂粮，可以增加日常生活中的摄入量，而且对于豆类，奶制品也有很好的补充蛋白质。控制血糖时，可以多吃蔬菜水果，增加绿色纤维的摄入量。患者平时还应多喝温水。

双侧外周动脉僵硬度增高是什么意思

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

双侧外周动脉僵硬度增高一般是指双侧外周动脉存在动脉硬化的意思。动脉是指从心脏发出不断分枝成小动脉，而最后止于组织内的血管，能够将血液由心脏运送至身体各处，而双侧外周动脉僵硬度增高一般意味着患者可能会出现动脉硬化的情况。如果症状并不严重，需要改善生活习惯，戒烟戒酒，保持肢体的温暖；但如果动脉硬化进一步的发展，需要口服药物，比如阿司匹林、辛伐他汀等。

动脉硬化怎么检查

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式来检查：动脉硬化可以通过生化检查、血常规、X光片、动脉造影、多普勒超声检查等方式检查出来。超过40的患者，若发现有主动脉变窄或畸形，则说明有主动脉瘤。出现头晕、步态不稳定等症状时，应考虑是由于基底动脉粥样硬化导致的脑供血不足。同时，运动后有心前区的疼痛或者有压力，也有可能是因为冠心病导致的。

颈部动脉硬化的治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，对于已有的动脉硬化，应定期进行彩超复查观察。当出现动脉粥样硬化斑块时，所以可以在血脂检测的基础上选择一到两种抗血小板药物，可以避免斑块的形成和斑块周围血栓的形成。应给予良好的降脂和抗血小板治疗。临床上常用的药物有阿司匹林、脊髓灰质炎病毒和贝林达。当动脉硬化已到晚期，引起管腔狭窄70%以上或出现临床症状时，建议手术进行颈动脉内膜剥脱术。

轻度动脉硬化能恢复吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，轻度动脉硬化不能恢复。动脉硬化多见于老年人，或是患有高血压、高血脂等患者，可能是血管病变导致的，可以采取阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的他汀类药物来治疗。尽管采取了相应的措施，但只能减缓动脉硬化的发展，而不能扭转病情，所以轻度动脉硬化不能恢复。患者平时多休息，不要劳累，注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，不要挑食。

轻度动脉硬化能治好吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

轻度的动脉硬化是可以治好的，要避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。还要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。

轻度动脉硬化严重吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，轻度动脉硬化并不算重，不会影响各个器官的血液供应，人身上并无症状，但还须注意。由于年龄增大，再加上高血压、高血糖、高血脂、吸烟及其他危险因素，动脉硬化可逐步加重并进展至一定程度，可导致动脉内管腔狭窄、动脉内斑块产生、血流速度缓慢、影响脏器供血。此外还可使冠状动脉血管壁发生粥样硬化而导致心肌梗塞和心源性猝死。因此患者应该加强自我保健，平时注意低盐、低脂饮食，并经常监测血压、血糖、血脂，适当进行体育锻炼。

轻度动脉硬化怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有轻度的动脉硬化，检查没有高血压，糖尿病等基础疾病，如果没有这些基础病，这样的检查结果并不可靠。建议择日再次复查，如果还检查诊断有轻度动脉硬化，可能与抽烟，肥胖等因素有关，调整良好的生活方式就可以。并不需要特别的药物治疗。

轻度动脉硬化怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以服用扩张血管的药物、抗血小板粘附和聚集的药物以及溶解血栓和抗凝药进行治疗，要注意调节血脂，可以通过合理的膳食，适当的运动进行调节。平时还要注意饮食的合理搭配，避免食用太过油腻刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。还可以适当的参加一些体育活动来增强体质。

轻度动脉硬化治疗方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

患有糖尿病应及时控制血糖，如果有高血压应给予降压药物，如果血胆固醇增高，应控制高胆固醇，适当的给予降脂药物，还可以给予适当的一些药物治疗，理饮食，饮食总热量不能过高，防止超重，大量减少饱和脂肪酸以及糖类的摄入，坚持适当的体力活动，根据自身情，况活动习惯，心脏功能，来设定活动强度，应该循序渐进。合理的安排工作及生活，不要过劳过累。

轻度脑动脉硬化严重吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

不是很严重，脑动脉硬化和血脂高，血压高，血糖高还有年龄等因素有很大的关系，这个问题可能和自身的血管条件以及身体的逐渐退化有关，平时当然要注意低盐低脂饮食，适量有氧运动，多补充维生素。

腿动脉硬化严重吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，腿动脉硬化是否严重需要根据患者的病情进行判断，具体内容如下：由于患者腿动脉发生硬化的部位、程度等均有不同，其严重性也会有所不同。如果患者腿动脉硬化未导致血管内出现较明显的狭窄，通常不会使患者的腿部肌肉及组织出现重度缺血、缺氧，此时，患者的病情不算特别严重。但是，如果腿动脉硬化导致患者腿部大部分动脉狭窄，会对患者下肢的供血产生比较明显的负面租用，导致局部缺血、缺氧，甚至是坏死，此时，患者的病情较为严重，应植入血管内支架进行治疗。

下肢轻度动脉硬化有什么症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，下肢轻度动脉硬化有可能会有走路疼痛、酸胀等症状，具体内容如下：下肢有轻微的动脉硬化，一般不会有明显的临床表现。有些人长期走路后会有酸胀的感觉。当动脉硬化严重的时候，当有中至严重的股动脉或者是中到严重的血管狭窄，那么就会导致下肢的运动功能降低，无法承受长期行走，从而导致下肢疼痛。当一侧的四肢情况比较糟糕，或者是血管阻塞时，就会有断断续续的跛行，在行走的时候会有一条腿的运动不方便。

怎样检查动脉硬化

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式检查，具体内容如下：如果是中老年群体，并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三，则是由于动脉硬化的高风险群体；可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉，尤其是颈部动脉和四肢动脉，如果超声检查显示动脉壁有增厚，并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况，比如踝肱比率，也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上，小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。

重度动脉硬化的症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，重度动脉硬化的症状需要根据病因来判断。严重的动脉硬化，如四肢动脉粥样硬化，会使下肢因供血障碍而变得冰冷麻木，所以走路时会疼痛，严重时甚至会坏疽。冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗死和心肌纤维化。如果是脑动脉粥样硬化，可引起晕厥、头痛、呕吐、失语等症状。动脉硬化患者在日常生活中一定要积极治疗，同时在饮食上也要配合。