问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是身体出现的一些骨折，并且出现关节僵硬引起的这主要的原因就是由于长时间的一些局部血液循环不好，所以才会造成关节发硬应该适当的进行调整和治疗。
给你的建议就是骨折复位之后注意好休息，避免活动过度并且可以适当的服用复方伤痛胶囊和红药片都有一定的调理的作用并且可以适当的多是一些大骨头也有一定的调理的作用补充一些钙片