我黑眼圈重，有人说是人体寒气重所致，是不是真的
2014-11-05
问题描述：（女 , 45岁）我黑眼圈重，有人说是人体寒气重所致，是不是真的
医生回答(1)
温鹤慈
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贺营卫生院
指导意见：
你好，黑眼圈多是因经常熬夜、吸烟或睡觉时枕头太低而形成的。保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水，经常按摩眼睑,促进血液循环 . 多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.
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2014-11-05