问题分析：这种情况如果是突然的运动后引起的腰椎部位的疼痛应该是腰肌韧带的急性拉伤引起的。一般有拉伤后内部的水肿渗出等并发症的。没有下肢的麻木一般不会有椎间盘突出等表现的。
意见建议：建议充分休息制动，服用氯唑沙宗，洛索洛芬钠等药物减轻疼痛。局部做冰敷减轻水肿刺激。如果引起下肢的麻木应该做一下腰椎的CT片子才能确定有没有引起椎间盘突出的。