问题分析：你好！综合你的性生活后出现接触性出血的情况，而且宫颈充血水平应考虑宫颈炎的情况。月经量少，子宫内膜较薄不排除体内孕激素水平偏低的情况。
意见建议：建议，宫颈炎可以在医生指导下应用甲硝唑等阴道栓剂治疗，而月经量少可以在医生指导下应用雌孕激素类药物调理。注意保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，穿宽松棉质内裤。