请问肾阳虚，怕冷，腰酸软，加强锻炼能恢复身体吗，不...
2014-11-02
问题描述：（男 , 23岁）请问肾阳虚，怕冷，腰酸软，加强锻炼能恢复身体吗，不吃药物可以吗？
医生回答(1)
黄金秀
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主任医师
沧州市人民医院
问题分析：
您这个肾阳虚的话，只是怕冷腰酸软是可以通过锻炼和食补的方法治疗的，一般是不用吃药的，因为您还比较年轻。
意见建议：
您每天坚持1小时，如散步、跳舞，跳绳等、食疗、多吃红枣、当归、乌鸡、羊肉、兔肉、圆肉等，这样的话您慢慢就会恢复正常的。
2014-11-02