问题分析：颈椎病是以椎间盘退行性变为基础的综合症，根据临床症状可以分为六个型，你现在是神经根型和椎动脉型。颈椎病的治疗要先保守，后手术。根据分型和症状轻重程度进行治疗。保守治疗有按摩理疗针灸牵引等。
意见建议：不建议你现在就手术治疗，手术治疗风险大，而且如果术后再复发，治疗难度大。平时注意少低头，可以去做做按摩和理疗。如果一直没效果，可以考虑颈椎的射频治疗。