我怀孕二十七周，出现便秘的症状，我...
2014-10-28
问题描述：（女 , 17岁）我怀孕二十七周，出现便秘的症状，我该怎么办啊
医生回答(1)
朱丽君
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主治医师
宜昌市中心人民医院
问题分析：
你好；孕妇便秘建议多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯。
足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用
2014-10-28