血压高可以吃黑米核桃芝麻花生煮的粥...
2014-10-24
问题描述：（女 , 63岁）血压高可以吃黑米核桃芝麻花生煮的粥吗？
医生回答(1)
马跃龙
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医师
辉县市城关镇卫生院
问题分析：
黑米核桃芝麻粥主要含有的是植物脂肪，对血脂的影响是比较小的，
意见建议：
黑米这些食物对高血压，相反有一定的益处的，要避免吃过咸的食物。 定期做血压监测，避免紧张，劳累，放松心情，有助于改善的。
2014-10-24