问题分析：根据你的症状多考虑内分泌失调，多合并有食欲下降，饮食营养摄入不足，与不规律生活习惯有关。
意见建议：建议查一下血液指标，内分泌指标，若有异常及时治疗。若无异常建议应用中药进行调理，滋阴降火，健脾养血，同时配合饮食进行调理，忌辛辣刺激性食物，多休息避免熬夜等不良生活习惯。畅情志，可以应用针灸进行对症治疗。