问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑可能是脑供血不足引起的症状！一旦发生头晕，应及时进行治疗，可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。建议您可以口服西比灵，平时必须保证安静的环境和充足的睡眠。
意见建议：在治疗的同时，要注意饮食富于营养和新鲜清淡，忌食肥甘辛辣之物，并补充钙质，缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，与颈性眩晕密切相关。建议可以补充钙质，如除了牛奶、蛋类、鱼虾！