问题分析：要区分这个实在不易，由于肾阴可以影响肾阳，肾阳有可以影响肾阴，他们在某些症状上有相似之处。想说一些共同的症状吧，腰膝酸软、失眠多梦、头发易白、神疲乏力、尿频、听力下降、耳鸣。再说说他们的不同吧。
意见建议：肾阳虚的症状有：畏寒怕冷、四肢发凉、不能勃起、或者勃而不坚、射的早、射得快等兴能力减弱症状；肾阴虚的症状：易阳举、遗精、五心烦热、盗汗、舌红少津（唾液比较少）。