缺血性视神经病变可不可以吃山药
2014-10-17
问题描述:(女 , 42岁)缺血性视神经病变可不可以吃山药
医生回答(1)
赵博
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吉林大学第四医院
问题分析:
缺血性视神经病变可以吃山药
意见建议:
山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。适合食用。缺血性视神经病变患者食物多样化,保证营养均衡。多吃富含铁的的食物,促进造血。多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收。多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。忌食辛辣刺激、油腻食物。
2014-10-17