我长期失眠，又有女性宫寒，经期时间不准，一般来说，...
2014-10-15
问题描述：（女 , 20岁）我长期失眠，又有女性宫寒，经期时间不准，一般来说，经期头一两天来的都是脏的东西，之前经期量还比较少，现在吃了一年多的中药，要稍微好一点。我现在在吃核桃分心木泡的水喝，昨天才吃一天，晚上就好睡觉了。:
医生回答(1)
亓红菲
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医师
山东齐鲁医院
问题分析：
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
意见建议：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康
2014-10-15