病情分析：你好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好乏力性欲低下影响工作和学习严重的还是可能影响生育.当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.
意见建议：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后即使起床.以免想入非非.