月经量少，还有痛经！
2014-10-12
问题描述：（女 , 23岁）月经量少，还有痛经！医生你好？我来的月经颜色比较淡又有点黑，请问一下是什么原因？
医生回答(1)
刘江玲
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副主任医师
病情分析：
您好！痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
意见建议：
痛经的时候可以喝点红糖水，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；避免精神刺激，保持心情愉快；避免剧烈运动，并保持外阴清洁。定期到医院检查
2016-12-06