你好，李医生，经常痛经、腰酸有什么好的办法吗？
2014-10-10
问题描述：（女 , 28岁）你好，李医生，经常痛经、腰酸有什么好的办法吗？
医生回答(1)
刘江玲
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副主任医师
病情分析：
痛经 月经期量少的症状，这个是不会影响个人的身体健康，可以完全的放心，全方面的自我调理。
意见建议：
日常护理:平时注意个人卫生。注意规律生活，劳逸结合，注意睡眠质量。来月经前注意保暖，禁食生冷辛辣。注意保持心情舒畅。如果较重者，可以到医院检查，及早治疗
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2016-12-06