习惯性便秘？
2014-10-08
问题描述：（女 , 40岁）习惯性便秘？ 没有怀宝宝之前就经常便秘，不过也是靠药物辅助治疗，现在正处于哺乳期怎么样能治便秘呢。
医生回答(1)
尹书方
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医师
河北威县贺营卫生院
病情分析：
上述情况可以考虑先调整饮食多进食蔬菜如大白菜等含纤维素较多的食物其次，
意见建议：
自已按揉腹部，就是肚脐周围逆时针按揉也可以促进肠道的蠕动第三，可以考虑适量进食含双歧杆菌的酸奶或者清晨空腹先喝白开水等方法对保持大便通畅也是有帮助的
2014-10-08