减肥期间注意什么？
2014-10-07
问题描述：（女 , 21岁）减肥期间多喝白开水是什么意思。原先基本不怎么喝。渴了才喝
医生回答(1)
李银龙
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山东齐鲁医院
问题分析：
你好，可以多喝开水，减轻饥饿感，想要达到减肥的目的，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，
意见建议：
避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的。
2014-10-07