吃得少，又不瘦
2014-09-30
问题描述：（女 , 19岁）吃得少，又不瘦我吃的不多，就是不瘦，我想瘦下来，我还怎做？？
医生回答(1)
郭莉
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主治医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
问题分析：
需要结合您的身高体重判断，如果正常体重范围，即可。
意见建议：
可少量适当进食脂肪类食物，多摄入新鲜蔬菜水果，晚餐减少主食量。结合游泳、瑜伽等适度锻炼。
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2014-09-30