如果您昨晚饮酒过量导致胃部不适，建议您采取以下措施：
休息：先躺下休息，尽量保持平躺状态以减轻胃部压力。
补充水分：适量饮用温水或淡盐水，以防脱水。避免喝碳酸饮料和咖啡。
饮食调整：如果感觉饿，可以吃些容易消化的食物，如面包、面条或饼干，但不要立即进食油腻或辛辣食物。
服用药物：可以考虑服用胃药，如抗酸药或止吐药，但请先咨询药店工作人员或医生。
观察症状：如果症状严重（如持续呕吐、胸痛、意识模糊等），应立即就医。
此外，建议未来饮酒时注意控制饮酒量，避免空腹喝酒，并适量搭配食物以减缓酒精对胃的刺激。希望您早日康复！