问题分析：你的情况主要是因为腰椎管狭窄压迫下肢的神经引起的症状，主要病根是在腰椎的，需要去医院骨科检查腰椎的X光片和核磁共振才能够确诊的
意见建议：检查腰椎的核磁共振以后如果间盘突出压迫脊髓和脊神经就会引起这些症状，是需要根据检查结果进行治疗的，不要轻视，病情比较严重的，注意不要长时间的弯腰了，睡觉最好使用硬板床。