多梦易惊醒
2014-09-29
问题描述：（女 , 34岁）多梦易惊醒晚上睡觉多梦，白天没精打采，早上起床感到很累，睡眠浅，易惊醒太阳穴两边易痛，平时口干舌燥，请问这是啥原因，该咋办，
医生回答(1)
刘阳
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金庚康复医院
问题分析：
你好！据你的描述，考虑你可能是由于心血亏虚内火旺盛导致的这种情况的多会有睡眠质量差等表现的，
意见建议：
建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃辛辣的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持乐观心态祝你健康
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2014-09-29