H7N9型禽流感可不可以吃花生
2014-09-28
问题描述：（男 , 21岁）H7N9型禽流感可不可以吃花生
医生回答(1)
周超
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太原市中心医院
问题分析：
H7N9型禽流感可以吃花生
意见建议：
它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
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2014-09-28