问题分析：正常的拇指外翻是15度以内，如果超过这个度数就属于拇外翻，是需要治疗的，大多数是遗传性的，而且双足都是拇外翻，有一些办法改善的，不用太担心。
意见建议：我的建议，第一，穿比较宽松的鞋子，防止挤压，第二，可以使用拇指间隔器，可以放在鞋子里面，适当矫正拇外翻，第三，如果症状加重，无法走路，那么手术是唯一的选择了。这个疾病不用理疗或者吃药，都是无效的。