你描述的情况可能是多种原因引起的，以下是一些常见的可能性和建议：
皮肤良性增生：例如皮脂腺增生或纤维瘤，通常是良性的，不会引起不适。
过敏反应：某些人对特定物质过敏时可能会出现丘疹或小疙瘩。
感染：真菌感染（如体癣）或其他细菌感染也可能导致皮肤上出现异常增生物。
其他原因：如痣、脂肪粒等，这些通常是无害的。
建议你保持患处清洁干燥，避免抓挠以免引起继发感染。如果这些小疙瘩在短时间内迅速增多或变大，或者伴随其他症状（如瘙痒、疼痛），应尽早就医检查。
此外，你可以尝试使用温和的皮肤清洁产品，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂。保持良好的个人卫生习惯，穿着透气的衣物也有助于减少皮肤问题的发生。