冬季瘙痒症的症状

徐薇

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

冬季瘙痒症属于瘙痒症的一种特殊类型，是由于寒冷诱发的多发生在秋末或者冬季气温急剧下降时，由寒冷的室外进入室内或者在夜间脱衣服时瘙痒剧烈，还伴有皮肤干燥、粗糙、脱屑等激发性的皮损。

老年性冬季瘙痒症是怎么回事

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

老年性冬季瘙痒症多是由于皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退引起的。老年性冬季瘙痒症通常与皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退有关。皮肤水分含量下降，皮脂水分不足，皮脂滋润，容易受到外界环境的影响。这与老人的身体状况也是相关的，由于体内的内在水份和细胞中的水份会慢慢的下降，导致身体出现长期的生理性失水，从而导致肌肤出现干裂、皱纹、易受到外界的冷热变化的影响，从而引发瘙痒，主要表现为腿部瘙痒，并会慢慢向腿部、全身扩散。

冬季瘙痒症可不可以吃苦瓜

潘伟平

北京友谊医院

问题分析：冬季瘙痒症可以吃苦瓜意见建议：冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹，表现为皮肤干燥、湿疹等，可以适当补充些维生素A和维生素C、锌，其中符合这三类元素的食物有猪肝、果蔬等，适当多喝水，滋润肌肤，而维生素A可以促进上皮细胞健康。苦瓜性寒，可以促进脂肪分解，促进排毒等，并且维生素C含量较高，建议吃

冬季瘙痒症可不可以吃鱼

乔立彤

长春市朝阳区中医院

问题分析：冬季瘙痒症可以吃鱼意见建议：最好不要吃鱼，本身发物就容易引起人体的过敏反应，所以瘙痒症的患者就不要吃了，患者在冬季的时候首先注意保暖，不要让冷风直接吹到皮肤，在饮食上注意吃一些牛肉，羊肉这类补充热量，又含有蛋白质的食物

冬季瘙痒症可不可以吃醋

唐慧敏

私人营养师(暂不发布)

健康指导：冬季瘙痒症不可以吃醋。冬季瘙痒症多发于老年人，老年人食醋后对促进血管扩张有一定的作用，不宜吃。冬季瘙痒症患者还应多吃新鲜的水果蔬菜，像萝卜、芹菜、苦瓜等，大枣、山药、枸杞食用后还能防止瘙痒，每周都要食用足够的肉类食物,鱼类食物。

冬季瘙痒症可不可以吃鸡蛋

唐慧敏

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃鸡蛋意见建议：冬季瘙痒症患者可以吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，并且鸡蛋是优质蛋白质的重要来源冬季瘙痒症患者饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，保证食物多样，摄入的营养素均衡，但忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，

冬季瘙痒症可不可以吃苦瓜

黄松山

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃苦瓜意见建议：冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹，表现为皮肤干燥、湿疹等，可以适当补充些维生素A和维生素C、锌，其中含有这三类元素的食物有猪肝、果蔬等，适当多喝水，滋润肌肤，而维生素A可以促进上皮细胞健康。苦瓜性寒，可以促进脂肪分解，促进排毒等，并且维生素C含量较高，建议吃

冬季瘙痒症可不可以吃莲藕

赵秋艳

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃莲藕意见建议：冬季瘙痒症患者可以吃莲藕，莲藕的营养价值很高，含有丰富的维生素C，钙，磷，铁，蛋白质，脂肪，粗纤维胡萝卜素等多种营养素，食之可以提高人体免疫力，清热解毒，活血化瘀，健脾开胃，预防高血压，糖尿病等症，该患者食之有益，另外建议你忌食辛辣刺激之物。

冬季瘙痒症可不可以吃弥猴桃

唐慧敏

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃弥猴桃意见建议：猕猴桃里面含有丰富的维生素C和B族维生素，还含有一定的维生素E，可以滋养皮肤，预防坏血病，维生素E还可以延缓衰老；含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善机体的消化系统；猕猴桃中还含有多种矿物质和氨基酸，营养价值在水果中是最高的，所以，冬季瘙痒症可以吃猕猴桃。

冬季瘙痒症可不可以吃南瓜

李欣岳

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃南瓜意见建议：南瓜含丰富的维生素C 和胡萝卜素，适合冬季瘙痒症患者，对眼睛也很好，可以适量吃。其他好维生素多的蔬菜水果也应该一起吃。此类患者饮食上可以吃点大枣，蜂蜜都可以养血润肤，不要吃辛辣刺激性食物，酒，茶，咖啡能不喝就不要喝。

冬季瘙痒症可不可以吃水果

蔡容兰

私人营养师(暂不发布)

问题分析：冬季瘙痒症可以吃水果意见建议：患者饮食要注意清淡，避免辛辣刺激性的食物，少吃高脂肪的食物，水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质，患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素以及水分，而且很多水果都可以起到润肤的作用，比如草莓、猕猴桃、柠檬、苹果、番茄等，适量吃些水果是有一定的好处的。

冬季瘙痒症可不可以吃板栗

黄琪连

南海区第二人民医院

问题分析：冬季瘙痒症可以吃板栗意见建议：冬季瘙痒症患者建议饮食上避免吃辛温燥热的食物比如辣椒、大蒜、葱、胡椒、芥末、腌腊制品等，可以多吃些富含锰的食物比如大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等可以缓解下皮肤的瘙痒，板栗也含有多种维生素对瘙痒症有一定的帮助，可以吃。

冬季瘙痒症可不可以吃包菜

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：冬季瘙痒症可以吃包菜意见建议：饮食结构搭配合理，应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰富维生素为原则，多吃蔬菜水果。忌暴饮暴食，食用不洁食物；忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物，酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等。包菜中含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，吲哚类化合物，能杀死人体内导致白血病的异常细胞，具有抗癌作用。

冬季瘙痒症可不可以吃苦菊

孙丽

北京驾驭时光抗衰中心

问题分析：冬季瘙痒症可以吃苦菊意见建议：皮肤瘙痒主要是皮肤干燥，缺水，在冬季最适合皮肤瘙痒的人群的食物有萝卜，萝卜助消化、通大便，有益健康。此外芹菜、苦瓜、丝瓜、豆芽、绿豆、红豆等能清热除湿。茯苓、扁豆、薏米、芡实等能健脾益肺。大枣、酸枣、枸杞子、山药、蜂蜜等能养血润肤。适当食用均有益于防止、或制止瘙痒。

冬季瘙痒症可不可以吃清淡饮食

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：冬季瘙痒症可以吃清淡饮食意见建议：饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，充分摄取蛋白质、维生素B、维生素C等。忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等；免辛辣食物及避免抽烟、避免饮酒等；低盐、低脂饮食。不可以多吃油腻食物，忌吸烟酗酒，避免暴饮暴食或过分忌食，忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物。