问题分析：你的情况就是妇科炎症，这个都与自身的免疫力低下，和体内的寒湿过重有关系，与平时不注意卫生也有关系的，月经量少与妇科炎症也是有关系的，内膜薄也会引起，压力，情绪，环境，饮食都能引起，气血不足，气滞血瘀也能引，按摩是可以的，但是还是要用药结合着一起调理的。
意见建议：建议，你可以找个中医根据你的病情来用中药来调理一下，平时注意休息，心态要调整好，注意会阴部卫生锻炼身体，按时复查，不要吃辛辣和寒凉的食品。