问题分析：你好，月经在受到心情的变化，情绪波动，劳累，作息不规律，紧张，药物等因素影响下，偶尔错后3-7天都是正常的，胸胀疼考虑是来月经的前兆，在来月经前几天由于体内激素分泌增加，导致经前期综合症的出现，如恶心，呕吐，犯困，头晕，腹痛，乳头刺痛等，等来月经就可以缓解了
意见建议：建议你放松心情，耐心等待，如果月经延迟七天以上，可以使用早孕试纸检测一下是否怀孕，一定要使用晨尿检测，准确率比较高，希望我的回答对你有帮助