腰间盘突出和椎管狭窄怎么治疗
2013-12-26
问题描述：（女 , 51岁）腰间盘突出和椎管狭窄怎么治疗我妈妈今年51岁了，患有腰间盘突出和椎管狭窄，刚发病的时候是腰痛，现在是要不痛了，但是僵硬，臀部和肛门哪里憋着痛，大腿也痛，不能坐也不能站。该怎么治疗
医生回答(1)
袁娜
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医师
河间市医院
问题分析：
你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,
意见建议：
建议在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
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2014-09-25