长期便秘，肚胀湿热
2013-12-22
问题描述：（女 , 37岁）长期便秘，肚胀湿热五六天大便一次，并且湿热，肚胀口臭
医生回答(1)
王小红
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河南中医学院
问题分析：
你可以每天坚持用苦瓜和茶叶泡茶喝，坚持一段时间，看看有没有效果。也可以把苹果煮熟之后吃，效果也不错。
意见建议：
平时多吃一些纤维含量丰 富的食物，如菠菜、香蕉。这些都可以增加肠道的蠕动，促进排便。如果这些都没有效果，你可以试试服用调节肠道菌群平衡的活性乳酸菌。
2014-09-24