问题分析：你好，你月经不调与你经常上夜班，休息不好，作息时间不规律有一定的关系，长期月经不调，对于怀孕是会有影响的，可以配合药物进行调理月经规律的。
意见建议：你可以服用黄体酮，妈富隆或是补佳乐进行调理月经周期，可以在月经第一天或是第五天开始服用，坚持服用21天，停药后月经就会到来，坚持服用上2-3个周期的药物，停药后月经就会变得规律。