问题分析：您好：根据您描述的情况 可能是属于胆碱性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增或接触过敏性物质皮疹就出现。
意见建议：可以服用这个 盐酸曲普利定胶囊，金蝉止痒颗粒，平时的生活饮食卫生和个人卫生也是非常重要的，注意饮食，避免诱因，避免接触花粉，粉尘等。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。