产后脱发吃什么可以缓解
2013-12-16
问题描述：（女 , 26岁）产后脱发吃什么可以缓解生完孩子三个月就掉头发厉害怎么办么
医生回答(1)
文焕次
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广宗中医院
问题分析：
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态；
意见建议：
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉，祝健康！
2014-09-24