失眠多梦，怕冷，容易上火，手脚无力？
2014-09-23
问题描述：（女 , 31岁）失眠多梦，怕冷，容易上火，手脚无力？ 失眠多梦，怕冷，容易上火，手脚无力。
医生回答(1)
王建春
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主治医师
黄石市中心医院
病情分析：
考虑体质比较虚弱，要均衡营养，适当运动，增强体质。
意见建议：
睡前可以泡热水脚，喝杯热牛奶，保证休息时间，保持良好的心情和生活规律。自我调理一下应该有所缓解，也可以用中药调理一下。
2014-09-23