问题分析：你好，空腹血糖正常值3.9-6.1mmol/L餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，有糖尿病症状可以诊断糖尿病。您还需复查空腹血糖，餐后2小时血糖，糖耐量试验，糖化血红蛋白等帮助诊断。
意见建议：建议您接受糖尿病教育，加强运动，合理饮食，控制体重，定期复查血糖，食盐摄入量限制在每天6g以内，高血压患者更应严格限制摄入量， 不推荐糖尿病患者饮酒，需戒烟。