问题分析：您好，中医一般认为都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。
意见建议：如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。 如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。建议去看下中医，具体用药遵医嘱哦。祝好！