手脚冰凉吃什么好？怕冷啊！脚也爱出汗
2013-12-06
问题描述：（男 , 24岁）手脚冰凉吃什么好？怕冷啊！脚也爱出汗
医生回答(1)
石求兵
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医师
杭州金域医学检验
问题分析：
你好，根据描述的症状考虑阴。阳两虚，阳虚多因为肾气不足，肾气亏虚，表现为手脚冰凉。怕冷等现象，另外阴虚多因为肾脏津液不足，导致阴虚内热，脚出汗，
意见建议：
平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，阴虚多吃些嘿哈，黑木耳等，阳虚多吃些温热性食物如牛肉，猪肚，狗肉等，加强锻炼，先通过饮食，锻炼调理。
2014-09-23