考试前紧张的心跳,腿抖,脸红吃什么药缓解?
2014-09-21
问题描述:(女 , 33岁)考试前紧张的心跳,腿抖,脸红吃什么药缓解?吃什么药,缓解紧张?
医生回答(1)
尚向东
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主任医师
阳泉煤业集团总医院
问题分析:
心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。
意见建议:
再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境
2014-09-21