请问，如何快速增高？
2014-09-21
问题描述：（男 , 49岁）请问，如何快速增高？？ 请问，如何快速增高？。
医生回答(1)
任正新
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主治医师
河西学院附属张掖人民医院
病情分析：
要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
意见建议：
要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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2014-09-21