病情分析：您好，根据您描述的症状，首先考虑是经期综合征导致的上述不适症状，同时还伴有明显的痛经。
意见建议：如果您平时月经比较规律，建议您在月经来潮前一周口服月月舒颗粒对症调理治疗，月经来潮停服，并在月经尽量保持心情舒畅，避免吃过于生冷、辛辣的食物。必要时到医院检查B超，了解子宫内膜及卵巢情况，排除异常后到中医科就诊，把脉后口服中草药调理治疗。