病情分析: 您好,小孩子缺钙主要表现为,不易入睡,更不易进入沉睡状态,入睡后多汗、啼哭、易惊醒,白天常出现烦躁,坐立不安,出牙迟或牙齿排列参差不齐,学步迟,阵发性腹痛,但又查不出寄生虫,无消化不良、肠炎等病,偏食或厌食,指关节明显较大,指节瘦小无力,经常出现抽搐症状指甲灰白或有白痕。
意见建议:您好,如果想确定是不是缺钙,可以去医院做血清钙含量测定。如果缺钙,你们平时可以给孩子喝牛奶或乳制品,一杯240㏄的牛奶就含有270毫克的钙,所以,每天喝1杯牛奶,几乎就能获得一天所需,而且牛奶有适量的维生素d、镁与磷能帮助钙的吸收。多吃小鱼与海藻食物,燕麦、糙米、小麦胚芽、小米、玉米、大麦、小麦、乔麦和黑麦煮的粥。还有就是晒太阳也有助于钙的转化和吸收(注意不要晒伤)。