指导意见：一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上这些方法是暂时的缓解疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重；三是不要进行手术手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你使用优骨乐进行外敷