病情分析： 根据您的描述，考虑是气虚。气虚不能统摄故容易汗出。
意见建议：气血亏虚也能引起头晕。可以服用补中益气丸或玉屏风散。宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。平时多喝水。适当运动，增强体质。平时可用大枣、粳米、山药、薏苡仁熬粥喝，补补气的作用。