病情分析： 您好：我认为您是着凉后机体抵抗力降低细菌或病毒侵入体内引起的上呼吸道感染，临床表现为发烧，咽部不适疼痛，咳嗽咳痰等。
意见建议：饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃梨或用冰糖熬梨水喝，因为梨有润肺止咳的功效，也可以做雾化吸入，注意保暖，避免着凉使感冒加重。希望我的回答给您带来帮助。