腰痛和腰酸怎么办
2013-11-06
问题描述：（男 , 23岁）腰痛和腰酸怎么办我是厨师，这段时间腰老是酸痛，弯腰的时候有点小痛，请问这是怎么回事，还有什么危害
医生回答(1)
王颜
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主治医师
内江师院社区卫生服务中心
病情分析：
您好！从您描述的症状看考虑可能是腰肌劳损，是与受凉、劳累、慢性劳损、软组织退行性变化等有关系，局部外敷舒筋活血药膏并进行热敷，口服舒筋活血药和壮骨关节药治疗。
意见建议：
注意休息，劳逸结合，避免腰部受凉和过度负重，不睡过软的床，不久坐。
2014-09-19