当您使用排卵试纸检测到强阳性时，这表示您的促黄体生成激素（LH）水平已经达到了高峰。通常情况下，强阳出现后24-36小时内会排出卵子。
建议您在测得强阳的当天尽快安排同房，这样精子可以在输卵管内等待卵子的释放，从而提高受孕机会。
此外，在强阳转为弱阳的时候，也就是卵子即将排出时，您可以再安排一次同房。这样可以确保有足够的精子数量来捕捉卵子，进一步增加怀孕的可能性。
总结来说，最佳的同房时间是您测到排卵试纸强阳性时立即进行，并在接下来的24小时内再安排一次同房，这样可以最大限度地提高受孕几率。