病情分析： 你好，这种情况主要考虑生理性痛经，一般来说女性来月经的时候，受体内激素的变化，及前列腺素酶等影响会出现腹痛，腰背部酸痛，恶心，腹泻，脸色发白，出冷汗等情况，并没什么太大的问题，但有的情况比较严重，影响生活和工作。过于劳累，受寒等情况都会加重痛经。
意见建议：建议平时注意锻炼身体，月经前后注意保暖，不吃冷硬刺激的东西，可以喝红糖茶，用热水带，穿舒适的棉制衣物，注意局部卫生。如果比较严重可以适当应用药物，每个月疼痛都很厉害，可以用中药调节。