病情分析：您好甲状腺囊肿多是在无意中发现颈前部肿物也有的有甲状腺结节病史.多数为单发结节偶见多发结节直径多在2—5厘米之间.肿块呈圆形表面光滑边界清楚多数不痛或有轻微疼痛无触痛可随吞咽而上下移动.
意见建议：在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。